水份是脸上痤疮重要的原因。要去除粉刺，首先要改善体质，去除身体水分。让我们来看看如何去除湿气和湿气所致的痤疮。
从中医的角度来看，痤疮是由油的增加引起的，油的粘度抑制愤怒气体的排出，从而导致热气在体内积聚，从而诱发痤疮。而油大，我们称之为"湿气重"。因此，水分的重量会伴随脸上的粉刺。严格地说，体内水分的重量是痤疮的一个非常重要的原因。
湿热体形的人体形肥胖，脸和鼻尖总是发亮，脸上容易长粉刺，皮肤容易发痒。常感到口苦、口臭或口臭、汗黏味、胸闷腹胀、尿黄、大便粘稠或发臭；发脂易脱发、皮肤易长粉刺、湿疹、脚气等，身体困倦、烦躁易怒。
先天禀赋不足，尤其是气虚者；或长时间生活在湿地，如吃肥肉、甜食；或长期饮酒，湿热的内涵；或过度劳累，影响脾胃功能，若与湿热之邪相合，则形成湿热体质。
痤疮长得原因很多，经常暗示我们的身体有毛病。身体水分过高是痤疮肆意生长的一个重要原因。因此，要消除痤疮，首先要改善体质，去除身体的水分。
按摩三穴取湿
人体三隐窝的穴位是人体的除湿孔：
膝窝外中穴
位于小腿窝中央，有一种名为"卫中穴"的穴位，即膀胱经络。膀胱经络是人体的解毒除湿通道，汇中穴是这道通道上的污水出口，如果不通畅，不排出水分，可能会导致关节炎、腰痛等疾病。所以，通常你可以揉捏这个穴位，每次拨或敲不少于36次。
肘窝的曲池穴
位于肘部横纹肌外侧端，弯曲肘部，弯曲肘部，在尺点与肱骨外侧上髁之间的中点处，大肠菌群经络的湿浊空气积聚。现代常用于治疗肩周炎、高血压、流感、扁桃体炎、甲状腺肿、急性胃肠炎、咽炎等。可在肘部窝的位置上拍打约5分钟，以感觉酸胀是合适的。
腋下的极泉穴
位于腋窝顶部，腋动脉搏动，是心脏经络的重要穴位，可至心火毒，应经常按压揉或拔，一般不少于36次，每天至少两次，以疏通经络，还能调节睡眠，解决心悸，胸闷。
(909人推荐）
门诊时间（无假日医院）
医院地址：
